知己唯一 发表于 2010-4-26 22:24

八月健胃养肝甜品: 西柚银耳盅 (药膳)

<IMG style="TEXT-ALIGN: center; FILTER: ; MARGIN: 0px auto; WIDTH: 356px; DISPLAY: block; HEIGHT: 315px" border=0 hspace=0 alt="" src="./attachments/Image/20104192356444677801.jpg" width=356 height=315><BR><BR><BR><STRONG>  特点:</STRONG>美肤、润肺 、养肝、滋阴、健胃、清肠、利便 <BR><BR>  银耳具有润肺、养肝、滋阴等多重功效,西柚含丰富的维生素C,可健胃、润肺、补血、清肠、利便,更是养颜圣品。两者配合食用,更有提高免疫功效。 <BR><BR> <STRONG> 原料:</STRONG>银耳30克、西柚1个,冰糖20克 <BR><BR><STRONG>  制作方法:</STRONG><BR>  1. 把银耳放在碗中,用热水加盖浸泡3小时,取出,除去杂质后蒸熟、打碎。<BR>  2. 将西柚果肉挖出成空壳状,将冰糖和柚肉加一点温水煮一下,然后过滤成汁。<BR>  3. 将柚汁倒入柚壳中,再放入银耳,隔水蒸5分钟即可。 <BR><BR>

PUIK 发表于 2010-4-27 00:28

每一棵大树的成长都要接受阳光,更要忍受风雨!
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