海带萝卜豆腐汤
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><IMG style="WIDTH: 256px; HEIGHT: 292px" alt="" src="./attachments/Image/2010420014188677801.jpg"></P><P><BR><STRONG>材料：</STRONG>豆腐一块，香菇10公克，海带结15公克，白萝卜10公克，酱油2汤匙，盐适量，味精少许<BR><BR><STRONG>作法：</STRONG><BR> 1、将香菇，海带加水煮成高汤。<BR> 2、加入豆腐及白萝卜，以及味精，盐调味即可。<BR><STRONG><BR>小贴士：</STRONG><BR>海带，性寒，味鹹甘，富含钙，铁，磷，碘，钠，镁等，可帮助人体新陈代谢正常进行，热量低，是减肥者的最佳选择。但甲状腺机能亢进的患者便不适合食用。<BR></P> 积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生！
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