水晶千层包菜
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><STRONG><IMG style="WIDTH: 334px; HEIGHT: 254px" height=257 src="./attachments/Image/20104200142450977801.jpg" width=341 border=0></STRONG></P><STRONG><P><BR>材料</STRONG>： 包菜、西兰花、冬瓜、胡萝卜； <BR><STRONG>调味料</STRONG>：盐、味素、糖、香油、醋；</P>
<P><STRONG>作法</STRONG>：<BR> １、包菜洗净，切成花的形状，入开水焯烫，捞出沥干，加盐、糖、醋、味素腌制入味； <BR> ２、冬瓜、西兰花、胡萝卜，洗净切成形，入开水氽烫，捞出沥干，加调味料腌制；各料装盘，装饰淋香油。 </P><p><br><font color=red>转载</font></p> 金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回！
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