2010-5-9普威辟谷第四天
2010-5-9本日体重99.6斤. 精力比头三天要好.早上喝一大杯蜂蜜水.不停没有排大号.除了腿有点软,别的没什么回响.
下午后,越发精力,眼睛好像也锃亮了,腿不软了,整个人私家认为好像轻灵了,敏锐了.
本日当中喝白水,含服无核小金丝枣几枚.含服一小袋慈生堂9克一包的便装蜂蜜.
晚餐是我做的.鲜味对付我,勾引已经小了很多了,面对一桌食品,不发疯了.完全不象第一天那馋样,不过还是趁机尝了尝咸淡,小嚼了几口,品咀嚼,又吐失了,还算有毅力,呵呵.
一想到肉食,就恶心,不是刻意的,是天然的一种回响.大概是辟谷的干系吧.还好本日我做的都是素.
晚餐时,老公细腻地打量了我,说,你瘦了,气色也比前两天好了,看着年轻了.
呵呵,谁都爱听这些美言.
你也要美美吗?参加素食,减食,辟谷吧!款待,款待!
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