青年导演杨乐与他的素食生活
<img alt="" width="377" height="567" src="http://www.chinavegan.com/userfiles/2011-03-30/20110330_1858114719.jpg" /></p>青年导演 杨乐
</p>
记者 章御革</p>
<strong> 记者</strong>：你好杨导，给网友们简单介绍一下自己吧?</p>
<strong> 杨乐：</strong>好的，我叫杨乐，笔名乐少侠。26岁，目前在北京，就剧本和影视作品进行循序渐进的学习和创作。梦想成为一名真诚而美好的作者。</p>
<strong> 记者：</strong>那关于素食，您是什么时候开始接触并接受的呢?</p>
<strong> 杨乐：</strong> 这个就说来话长。我是在2009年开始接触到一些素食的宣传，虽然心里很触动，但和大多数人一样，并没有去身体力行。当时我身材偏胖，北方人嘛，假如餐桌上没有肉，我会觉得吃不饱，饭后饿的快。</p>
<strong> 记者：</strong>好实在啊，不过这的确是很普遍的事，尤其是男性觉得吃素吃不饱，想必您现在也了解这完全是营养搭配问题 。那您在北京的导演生涯顺利么? 一直在吃素么?</p>
<strong> 杨乐</strong>：恩.. 2010后半年，我遭遇挫折，作品参展一败涂地，陷入一段人生的低谷。几个月的时间里，情绪悲观，天天足不出户，日常的生活就是文字的消极宣泄和大量书籍、影片的阅读。</p>
作息开始不规律。少有晒到太阳的机会，就是偶然到楼下的市场，一次买三天的食材，然后继续足不出户。</p>
当时的我没有了经济来源，也没有运动，不知觉中，饮食慢慢坍缩成天天一顿饭，结构也发生了变化，从炒变成了水煮，盐越放越少，其他调料几乎完全不加。材料从以肉为主，变成了青菜、豆制品和果仁。</p>
说起来很偶然，当时的我并没有想起有关素食的任何信息，只是迫于肉类价格的昂贵，和自己胃口的缩小。</p>
不知不觉，当我意识到自己很久没有吃肉的时候，已经过去了一个多月。那个时候，我的生活状态也开始了变化。</p>
<strong> 记者：</strong>是吧?人们都是自己感觉到了才主动改变，您像是在说一个剧本？ 能告诉我们以后发生什麽吗？</p>
<strong> 杨乐：</strong>俗话说不撞南墙不回头么，对吧。当时的情况，首先是原本急躁的情绪，变得平和。虽然创作和经济状况都没有什么根本转变，但在思维中对自己前途的评价趋于客观和积极。 偶然与人接触，多了微笑。开始喜欢走出屋子，晒阳光。</p>
相同的，我当时依旧不认为这些是素食为我带来的，我更愿意相信这是我原本就积极向上的心态在复苏。</p>
又是半年过去了，我现在已经完全从那段时光中走出来，甚至比之前更加的积极和乐观。中间的许多经历不能一一说清，但汇成了我冷静的思考和认知。</p>
我们普通人的思想、情绪，其实之于物质肉身并没有那么的纯粹和隔绝。大脑和各种腺体都是靠饮食摄入的物质供养，素与肉，成分和结构是截然不同的，在一定程度上把我们的情绪带向两个方向，也是自然而然。</p>
<strong> 记者：</strong>哈，可能是您的职业素养吧，感觉您直接能抓到独特的东西，一语中的，心服口服啊，很简单“素与肉，成分和结构是截然不同的，在一定程度上把我们的情绪带向两个方向，也是自然而然”真好…</p>
<strong> 杨乐：</strong>哪里，您过奖，都是真实的感受。关于素食，我的感悟可以浓缩进某个运动品牌的广告语——“与我们的身体和平相处。”我们欲望所向的，并不一定是我们身体所需的，了解自己，善待自己，值得我们对自己更多一些的真诚。</p>
<strong> 记者：</strong>真诚，这也是今天您给我印象最深的地方，很暖和…。那您身边的朋友有多少开始吃素的呢? 外出请客吃饭会不会不方便?</p>
<strong> 杨乐：</strong>惭愧啊，我吃素还不那么严格。虽然偶然因为社交需要，不能达成完美的素食，但我自家的厨房依旧保留下了不见荤腥的习惯。</p>
对于我的朋友们，我都很尊重，不会强势的要求或说服他们吃素，但碰到合适的时机，我经常的这样建议他们：</p>
我觉得素食至少是一个非常健康的爱好，会赠与我们许多额外、清淡的开心。作为一个渺小、普通的人，我们所有人其实都希望能够为拯救地球做些事，究竟素食是最低碳，人人可是实行的办法。千里之行，始于足下。我在有意无意之中开始吃素，并能为环境、为地球贡献一份力量是件很快乐的事。</p>
更何况，这也是在拯救自己啊! 我对现在自己的生活很满足。</p>
<strong>记者：</strong>的确。我们应该想通这一点，拯救自己 。因为可能会影响自己全家人都吃素。更美妙的是自己变成一个纯净中心 ，一直净化来到我们身边的人事物，带给他们，安详的气氛。 想起萧伯纳的一句话很感人，他一辈子吃素却根本不以为意，说他这辈子也没什么可炫耀的，也就是送葬的行列会比别人长一点，因为那些本该葬身他腹却能幸存的家禽家畜，也会加入其中。</p>
感谢杨乐，希望您做出梦想的美好作品，带给这个世界更多的美好。</p>
"希望大家都加入素食行动，为保护和拯救地球尽一份力量。行动吧..."</p>
<strong>BE VEG FOR LOVE</strong></p>
导演杨乐习作年表：</p>
<strong> 专题片：</strong></p>
《木刻赤子——刘岘》 2010.7</p>
<strong> 纪录片：</strong></p>
《生前》 2011制作中</p>
《最终空白》 2009.4</p>
<strong> MV 作品：</strong></p>
《她》 2009.10</p>
<strong> 广告作品：</strong></p>
《多汁多彩》 2009.11</p>
<strong>视频短片：</strong></p>
《小草》 2008.7</p>
<strong> 剧情短片：</strong></p>
《初四的初四》 2011制作中</p>
《小红》 2010.5</p>
《立秋》 2010.3</p>
《渴望》 2008.10</p>
《密码》 2007.5</p>
<strong> 杨乐联系方式：</strong></p>
</p>
人人网主页链接：http://www.renren.com/yangleunknow</p>
<font class="red"></font></p> 顶 对此事来说为上卦
页:
[1]