敬前贤 发表于 2011-5-18 22:40

辣油黄瓜卷

　　<img border="0" alt="" width="430" height="326" src="http://www.chinavegan.com/userfiles/2011-05-04/20110504_1731386564.jpg" /></p>


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　　<strong>材料：</strong></p>


　　黄瓜一根</p>


　　<strong>配料：</strong></p>


　　大蒜1个、酱油30克、辣子红油30克、香油10克、盐2克、白糖10克</p>


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<img border="0" alt="" width="659" height="128" src="http://www.chinavegan.com/userfiles/2011-05-04/20110504_1732362191.jpg" /></p>


　　<strong>制作方法：</strong></p>


　　1、将黄瓜洗净，用厨房纸擦去水份。</p>


　　2、用瓜刨将黄瓜刨成薄薄的长片。</p>


　　3、将黄瓜卷起来，整洁的放在盘子里。</p>


　　4、将大蒜搅成泥，加入辣椒油，放入微波炉加热30秒，再加入酱油、香油、盐、白糖。</p>


　　5、将蒜泥浇在黄瓜卷上即可。</p>


<strong>　　黄瓜食疗作用：</strong></p>


　　中医学认为，黄瓜有清热解毒、生津止渴、利水消肿的功效。可主治咽喉肿痛、黄疸、风热眼疾、小便不利等症。</p>


　　抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。<strong>（<span style="color: #000000">黄瓜 --- 美容食品</span></strong><span style="color: #000000"><strong>）


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鹰唛花生油 发表于 2011-5-19 01:02

好！

ljsoccer 发表于 2012-3-17 08:08

随缘最好

hz1235 发表于 2012-3-22 11:10

有意思的才
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