敬前贤 发表于 2011-5-19 22:03

酱烧素鲍鱼

<img alt="" style="width: 417px; height: 302px" src="/userfiles/2011-05-06/20110506_1258154770.jpg" /></p>


　<strong>　原料:


</strong>　　


　　素鲍鱼片、酸笋、胡罗卜和莴笋少许


　　


　　<strong>配料:


</strong>　　


　　甜面酱、小红椒</p>


<img alt="" src="/userfiles/2011-05-06/20110506_1258488895.jpg" /><img alt="" width="381" height="267" src="http://www.chinavegan.com/userfiles/2011-05-06/20110506_1259236015.jpg" /></p>





　　


　　<strong>做法:


</strong>　　


　　1、素鲍鱼片先过一下开水。


　　


　　2、锅热放油放胡萝卜和莴笋炒一下。


　　


　　3、锅热放油爆香姜末。


　　


　　4、放入素鲍鱼片,放点盐,炒匀。


　　


　　5、放入酸笋。


　　


　　6、放入甜面酱。


　　


　　7、放点生抽,炒匀。


　　


　　8、再放入胡罗卜和莴笋,小红椒合炒。</p>

jiang0215 发表于 2011-5-26 18:04

看的就有食欲

allenliu 发表于 2012-3-15 09:49

帮楼主顶起
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