美白防晒你不得不知的小窍门
<img alt="" width="478" height="335" src="http://www.chinavegan.com/userfiles/2011-06-29/20110629_2031452692.jpg" /></p>
<strong> 1、避免在早上10点至下午2点外出</strong></p>
假如不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。</p>
<strong>2、使用防晒产品</strong></p>
每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。</p>
<strong>3、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净</strong></p>
以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒适的感觉。</p>
<strong>4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上</strong></p>
天然西瓜皮含有维他命C，可以镇静、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。</p>
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