炎夏里常用的汤方
<img border="0" alt="" width="291" height="250" src="http://www.chinavegan.com/userfiles/2011-07-08/20110708_1907024340.jpg" /></p><strong>翠衣饮</strong></p>
将西瓜皮洗净，加水煎煮约10分钟取汁，再加入适量蜂蜜、白糖等代茶饮用，可起生津止渴，清热解暑之功效。</p>
<strong>三鲜饮</strong></p>
鲜竹叶、鲜荷叶、鲜薄荷各30克，加水煎煮约10分钟取汁，再加入适量蜂蜜代茶饮用，可起生津止渴，清热解毒的功效;</p>
<strong>香薷饮</strong></p>
香薷10克、厚朴5克，用剪刀剪碎，白扁豆5克炒黄捣碎，放入保温杯中，以沸水冲泡、盖严温浸一小时，代茶频饮。每日两次，对于夏季感冒，以发热、头沉、倦怠、吐泻为主症者，效果较好。</p>
<strong>三仙饮</strong></p>
金银花10克，土茯苓20克，生蚕豆30克，加水煎煮，以蚕豆煮熟为度，饮汁食豆，有消暑健身，清热解毒的作用，尤宜用于伏天好生痱子、疮疖者。</p>
<strong>五豆汤</strong></p>
取绿豆、赤白小豆、黑豆、白扁豆各适量，生甘草10克，煮沸凉后代茶饮。本汤营养丰富，味道甜美，既可补充盐分，又能清暑解渴。</p>
<strong>三花饮</strong></p>
野菊花、荷花各10克，茉莉花3克、洗净后以沸水冲泡，加盖稍冷后当茶饮，有消暑解热、芳香开窍，去心胸烦热的作用。 刘姿含</p>
<strong>人参乌梅防疰夏</strong></p>
人参3克、乌梅二只，加水800毫升，煮沸冷却后，一天当茶饮，连服3~5天即可。</p>
在平时可吃些米仁、绿豆、百合煮渴后服用，整个夏季服用，每周服1~2次即可。</p>
余明德</p>
<strong>预防红眼病食疗方</strong></p>
龙胆草10克、黄连6克、生甘草10克，加水煎服每日早晚各1次。对预防红眼病有效。</p>
野菊花20克，加水500毫升煎滤汁后加粳米60克熬粥，每日早晚各服1次菊花粥。能预防红眼病有效。</p>
<strong>谨防莽草冒充八角</strong></p>
八角又名大料、大茴香，系家庭厨房常有调料。由于莽草外形与八角相似，故有不法商家用来冒充八角。但莽草中含有莽草毒素，误食后易引起中毒，其症状一般在30分钟后出现，轻者恶心呕吐，重则导致呼吸停止甚至死亡。具体鉴别方式很简单：八角顾名思义一般为八个角，且角瓣纯厚，角尖平直，蒂柄向上弯曲，味甘甜，具强烈非凡之香气。而莽草大多为八个瓣角以上且分布不规范，角尖呈鹰嘴状，外表较皱瘪，带柄平直，味稍苦更无八角茴香的非凡香味。</p>
傅军</p> 顶！ 友情顶贴
页:
[1]