敬前贤 发表于 2011-8-31 05:55

鱼香豆腐

<img alt="" width="413" height="287" src="http://www.chinavegan.com/userfiles/2011-08-26/20110826_1218313341.JPG" /></p>


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<strong> 原料:</strong></p>


豆腐一块、木耳3朵、胡萝卜一根、糖、盐、醋、淀粉、大蒜瓣3枚、香葱、番茄酱、适量。</p>


  <strong>做法:</strong></p>


  1、先把豆腐切成2厘米见方的小块,用淡盐水浸泡10分钟</p>


  2、木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,小香葱切末,大蒜剁碎</p>


  3、2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺酱油调成汁待用</p>


  4、豆腐从盐水中捞出沥干水分,热锅凉油,放入蒜末爆香,放胡萝卜木耳翻炒,听到木耳爆出响声,放豆腐翻炒,至金黄色,放调好的汁小火咕嘟一下,放一勺盐,待汤汁浓稠后关火,出锅装盘撒上小香葱即可</p>


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爱她想你 发表于 2011-9-27 08:45

帮顶呵呵

836906 发表于 2011-9-27 08:49

帮顶一下楼主,请高手看看。
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