茄汁素排的做法
</p><img alt="" style="width: 550px; height: 418px" src="/userfiles/2012-09-02/20120902_1523026028.JPG" /></p>
<strong> 原料:</strong>素肉大片、裹炸粉、面包糠</p>
<strong> 调料:</strong>植物油、蕃茄酱 、黑胡椒粉、 盐、 素蚝油、 味全高蔬菜味精、 玉米淀粉适量</p>
<img alt="" width="558" height="443" src="http://www.chinavegan.com/userfiles/2012-09-02/20120902_1525055667.JPG" /></p>
<strong>做法:</strong></p>
<strong><img alt="" width="635" height="357" src="http://www.chinavegan.com/userfiles/2012-09-02/20120902_1525457638.JPG" /></strong></p>
1、素肉大片用水泡软,挤干水份,用少许淀粉、盐、味精、腌制抓捏一下使之入味;</p>
2、裹炸粉20克,用1:1的水调制好,放入大排挂浆;</p>
3、再在挂上浆的大片上蘸上面包糠;</p>
4、锅内放油,开中火,放入素肉大片炸之金黄色捞起滤油放入盘中;</p>
5、浇上番茄酱、等直接喜欢吃的调料,就可直接吃了;</p>
6、用以下调料做成酱汁浇在炸好的素肉大片上,<strong>便是黑椒素牛排了:</strong></p>
黑椒素牛排酱汁做法: 蕃茄酱,黑胡椒粉,盐,素蚝油,白糖,玉米淀粉,水先调好,锅内冷油把洋葱碎,大蒜碎放入爆香后,倒入调好的酱料。转小火咕嘟一下,中途可用铲子不停画圈,直到汤汁浓稠即可。</p>
<strong>素肉大片购买</strong>:仿荤素食 非转基因大豆拉丝蛋白 蛋白质65%素肉大片</p>
</p>
页:
[1]