敬前贤 发表于 2012-10-1 08:45

西芹双椒炒素肉片

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<img alt="" style="width: 538px; height: 370px" src="/userfiles/2012-09-02/20120902_2057246912.JPG" /></p>


 <strong>材料:</strong>西芹、素肉大片、青红辣椒</p>


  <strong>调料: </strong>植物油、盐、蔬菜味精、白糖、生抽、玉米淀粉 </p>


  <strong>做法:</strong></p>


<strong><img alt="" width="595" height="485" src="http://www.chinavegan.com/userfiles/2012-09-02/20120902_2059246149.JPG" /></strong></p>


  1、将花素肉大片的碎断小片在清水中浸泡软后,滤起,稍挤去水份;</p>


  2、素肉片、西芹、,青红辣椒切成菱形小片;</p>


3、把素肉片用盐、一匙玉米淀粉抓捏一下</p>


  4、锅里烧热油,下素肉片翻炒至表面淀粉凝聚;</p>


  5、再加入洋葱、青红椒下锅翻炒几分钟、加入少许味精、白糖、生抽调味,即可装盘。</p>


<img alt="" style="width: 520px; height: 397px" src="/userfiles/2012-09-02/20120902_2058017081.JPG" /></p>


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