瑄茗 发表于 2012-11-1 09:24

西兰花炒香菇

西兰花炒香菇

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  主料:(3人份)
  150g西兰花、25g香菇、油、盐、蘑菇精适量
  做法:

  1、准备好西兰花
  2、切小朵并浸泡洗净后沥干水份
  3、香菇泡发洗净切小片
  4、起油锅先下香菇片煸炒
  5、加入西兰花
  6、翻炒均匀加入适量水烧开
  7、调入盐和蘑菇精出锅装盘
  小贴士:
  1、干午菇要泡发洗净切小片
  2、西兰花切小朵洗净沥干
  3、起好油锅先炒香菇片再加西兰花

鸢尾蝶 发表于 2012-11-6 16:17

比起味素类的, 不如放些新鲜蘑菇更健康哦

litail 发表于 2012-12-13 08:10

嗯,素的都很好吃
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