青龙飞艇

深蓝星霖

<IMG style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto; DISPLAY: block" border=0 src="./attachments/Image/2010331912281477801.jpg"><BR><BR><FONT style="COLOR: #0000ff"><STRONG>材料：</STRONG></FONT>长的大茄子一个、玉米粒、青豆、胡萝卜粒、柠檬、西蓝花； <BR><FONT style="COLOR: #0000ff"><STRONG>调味料：</STRONG></FONT>盐、面糊、植物油、番茄酱、大红浙江醋、酱油、素蚝油； <BR><BR><FONT style="COLOR: #0000ff"><STRONG>方法：</STRONG></FONT>1、茄子洗净切成连刀斜螺旋刀，面粉加盐调糊，茄子放入面糊裹匀，再沾干小麦淀粉，裹匀； <BR> 2、开大油锅，将整条茄子炸至金黄色捞出； <BR> 3、玉米粒、胡萝卜粒、青豆用开水焯烫，捞出； <BR> 4、锅内留少许植物油炒番茄酱，炒出红色后，加些许盐、糖、大红浙醋、番茄沙司、酱油、素蚝油，入味后放淀粉勾芡，拌入玉米等粒，淋上麻油，浇在茄子鱼身上。用柠檬与西蓝花作装饰。 <p><br><font color=red>转载</font></p>