萧蔷和孟庭苇吃素心情平静--名人与素食

花花公主

目前有很多节目主持人和明星们的食谱里很多是素食为主，是非常让人兴奋的好事，明星说愈吃素愈美丽愈健康，萧蔷、王秀峰昨日参加佛光山平安灯会活动，向大家推荐充满国际风味的素菜美食，萧蔷透露，吃素可以让人心情平静，茹素8年的孟庭苇说：‘生活愈简单、愈朴素，反而愈快乐。’

佛光山大年初一开始即将举办一个月的‘2002年国际平安灯会’，为了向大家推荐国际风味素食和民俗艺术表演，萧蔷昨日特别穿着明艳的和服，透露自己的美容秘诀：‘我吃了一整年的素菜，不但皮肤变好，心情也非常平静，到现在还每天吃5种蔬果保养。’

萧蔷说，6年前，她突然觉得肉有腥味，所以吃了一年的素菜，到大陆拍戏期间也吃锅边素，发现食物真的可以影响心情。
因为小狗罹患犬瘟热，孟庭苇8年前就发愿吃素，现在不但虔心学佛，一年前更退出歌坛发愿从此只唱佛教音乐，孟庭苇一个人住在台北，每天早晚课、读书、参加法会，朋友都说：‘她除了没剃度，根本就是一个出家人。’

孟庭苇坦承，父母也很担心她遁入佛门，但她觉得结婚、出家都是因缘，她都不排斥，上个月才辞去广播节目的她不讳言：‘我现在是自由业，收入很微薄，生活也很简单，贪嗔痴是人生烦恼的根源，只要大家能够从中领悟到这个道理，人的精神压力就解放开来了，我想人们就可以活的很自由快乐。’