爱的礼物：光当家的欢喜饭团

郑成京

这是光当《乐活女王》书里的“欢喜饭团”,因为简单方便，也因为大家吃着都高兴，所以很欢喜。 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 这个，是我经常带的工作餐。 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 碰到要全天工作又不方便吃素的时候，我就自己带饭来。总是忍不住想让一起工作的人都来分享，所以每次我都用一个大大的托盘，外面包了保鲜膜，放在那些演出要带的行头上面。 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 它的名字叫“欢喜饭团”。 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 先蒸一锅米饭，蒸好后把它放在木头的容器里，会有木头的香味。等它温一点了，放白糖、白醋、盐，再晾凉它。 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 把新鲜的黄瓜、胡萝卜切成长长的条。要用到素肉松，还有素的火腿，或者素鳗鱼，把它切成小块放在锅里煎一下。 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 超市里可以买到方形烤好的海苔，还有卷寿司用的竹帘。 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 拿一大片海苔，铺一层米饭，放两根黄瓜和胡萝卜，撒上素火腿／鳗鱼丁和肉松。 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 把竹帘慢慢地卷起来，可以卷圆的或者方的，也可以使劲捏它几下。 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 卷好以后打开竹帘，饭团就粘成了一个圆筒。 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 用很快很快的刀，把它切成一个一个。 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 注意事项：要用新蒸的饭不能用隔夜饭，而且要当天吃完，隔天会变干了。 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 每次带去的结果总是很快被瓜分。能给我剩下四五个，不过看着别人吃的很高兴，好像自己也饱了。 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 素的肉松、火腿之类，可以很方便的在淘宝买到，只要搜索一下“素肉松”“素火腿”，就能找到好多家店。这是光当推荐的一家：乐明福蔬食生活网 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 其实还有一种方法，就是随时可以用上一顿剩下来的米饭做饭团，这样不但不浪费，而且十分省时间，光当也总是在忙碌的时候随手卷几个饭团来吃。不过，味道当然要比煮好又加上调味汁晾凉的米饭差一点。 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 如果你想看笨手笨脚的光当是如何在电视上教做饭团的，可以看这里 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 六爻同盟算算系统 ss.6yao.com 感谢“光当光当”：l