专业六爻论坛

 找回密码
 注册
搜索
热搜: 交友 discuz
查看: 539|回复: 1
收起左侧

软炸脆素鳝条

[复制链接]
发表于 2010-5-4 16:06 | 显示全部楼层 |阅读模式


质料:鲜香菇、海苔、花生米、荷兰豆、干红椒、青椒、洋葱、适量
调料:植物油、盐、素蚝油、胡椒粉、姜末、淀粉、万用炸粉、糖、适量

做法

1、 香菇洗净切条、荷兰豆去头后焯水去失青味,青椒切片、洋葱切碎、万用炸粉加适量盐调成浓厚的面糊备用。
2、 开油锅、花生米、干红椒炸好捞起滤油。
3、 持续升火,切好的香菇条沾上与之相称大小的海苔,一起裹上调好的万用炸粉逐条放油中炸到面糊成金黄色的素鳝条捞起滤油。
4、 把锅内的油倒尽,加少许水、再加姜末、胡椒粉、素蚝油、洋葱、糖、淀粉勾芡成蚝油芡汁。
5、 把炸好的花生、干红椒素鳝条、荷兰豆、青椒、倒入调好的芡汁内搅拌均匀即可上桌。


1、香菇洗净后要挤去点水分,不克不及太湿、不然挂不上糊。
2、没有万用炸粉可在面粉中加一点点食用小苏打粉、如许炸出来的素鳝条才会脆。
3、没有海苔可用紫菜代替、只好加了海苔与紫菜才会有鱼腥味。


转载

发表于 2010-5-7 00:09 | 显示全部楼层
楼主是一个有慈悲心的人  
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|专业六爻论坛 手机起卦排盘系统

GMT+8, 2025-2-7 04:42 , Processed in 0.046902 second(s), 18 queries , MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表