青年导演杨乐与他的素食生活

敬前贤

　　

青年导演 杨乐

记者 章御革

　　记者：你好杨导，给网友们简单介绍一下自己吧?

　　杨乐：好的，我叫杨乐，笔名乐少侠。26岁，目前在北京，就剧本和影视作品进行循序渐进的学习和创作。梦想成为一名真诚而美好的作者。

　　记者：那关于素食，您是什么时候开始接触并接受的呢?

　　杨乐： 这个就说来话长。我是在2009年开始接触到一些素食的宣传，虽然心里很触动，但和大多数人一样，并没有去身体力行。当时我身材偏胖，北方人嘛，假如餐桌上没有肉，我会觉得吃不饱，饭后饿的快。

　　记者：好实在啊，不过这的确是很普遍的事，尤其是男性觉得吃素吃不饱，想必您现在也了解这完全是营养搭配问题 。那您在北京的导演生涯顺利么? 一直在吃素么?

　　杨乐：恩.. 2010后半年，我遭遇挫折，作品参展一败涂地，陷入一段人生的低谷。几个月的时间里，情绪悲观，天天足不出户，日常的生活就是文字的消极宣泄和大量书籍、影片的阅读。

　　作息开始不规律。少有晒到太阳的机会，就是偶然到楼下的市场，一次买三天的食材，然后继续足不出户。

　　当时的我没有了经济来源，也没有运动，不知觉中，饮食慢慢坍缩成天天一顿饭，结构也发生了变化，从炒变成了水煮，盐越放越少，其他调料几乎完全不加。材料从以肉为主，变成了青菜、豆制品和果仁。

　　说起来很偶然，当时的我并没有想起有关素食的任何信息，只是迫于肉类价格的昂贵，和自己胃口的缩小。

　　不知不觉，当我意识到自己很久没有吃肉的时候，已经过去了一个多月。那个时候，我的生活状态也开始了变化。

　　记者：是吧?人们都是自己感觉到了才主动改变，您像是在说一个剧本？ 能告诉我们以后发生什麽吗？

　　杨乐：俗话说不撞南墙不回头么，对吧。当时的情况，首先是原本急躁的情绪，变得平和。虽然创作和经济状况都没有什么根本转变，但在思维中对自己前途的评价趋于客观和积极。 偶然与人接触，多了微笑。开始喜欢走出屋子，晒阳光。

　　相同的，我当时依旧不认为这些是素食为我带来的，我更愿意相信这是我原本就积极向上的心态在复苏。

　　又是半年过去了，我现在已经完全从那段时光中走出来，甚至比之前更加的积极和乐观。中间的许多经历不能一一说清，但汇成了我冷静的思考和认知。

　　我们普通人的思想、情绪，其实之于物质肉身并没有那么的纯粹和隔绝。大脑和各种腺体都是靠饮食摄入的物质供养，素与肉，成分和结构是截然不同的，在一定程度上把我们的情绪带向两个方向，也是自然而然。

　　记者：哈，可能是您的职业素养吧，感觉您直接能抓到独特的东西，一语中的，心服口服啊，很简单“素与肉，成分和结构是截然不同的，在一定程度上把我们的情绪带向两个方向，也是自然而然”真好…

　　杨乐：哪里，您过奖，都是真实的感受。关于素食，我的感悟可以浓缩进某个运动品牌的广告语——“与我们的身体和平相处。”我们欲望所向的，并不一定是我们身体所需的，了解自己，善待自己，值得我们对自己更多一些的真诚。

　　记者：真诚，这也是今天您给我印象最深的地方，很暖和…。那您身边的朋友有多少开始吃素的呢? 外出请客吃饭会不会不方便?

　　杨乐：惭愧啊，我吃素还不那么严格。虽然偶然因为社交需要，不能达成完美的素食，但我自家的厨房依旧保留下了不见荤腥的习惯。

　　对于我的朋友们，我都很尊重，不会强势的要求或说服他们吃素，但碰到合适的时机，我经常的这样建议他们：

　　我觉得素食至少是一个非常健康的爱好，会赠与我们许多额外、清淡的开心。作为一个渺小、普通的人，我们所有人其实都希望能够为拯救地球做些事，究竟素食是最低碳，人人可是实行的办法。千里之行，始于足下。我在有意无意之中开始吃素，并能为环境、为地球贡献一份力量是件很快乐的事。

　　更何况，这也是在拯救自己啊! 我对现在自己的生活很满足。

　　记者：的确。我们应该想通这一点，拯救自己 。因为可能会影响自己全家人都吃素。更美妙的是自己变成一个纯净中心 ，一直净化来到我们身边的人事物，带给他们，安详的气氛。 想起萧伯纳的一句话很感人，他一辈子吃素却根本不以为意，说他这辈子也没什么可炫耀的，也就是送葬的行列会比别人长一点，因为那些本该葬身他腹却能幸存的家禽家畜，也会加入其中。

　　感谢杨乐，希望您做出梦想的美好作品，带给这个世界更多的美好。

　　"希望大家都加入素食行动，为保护和拯救地球尽一份力量。行动吧..."

　　BE VEG FOR LOVE

　　导演杨乐习作年表：

　　专题片：

　　《木刻赤子——刘岘》 2010.7

　　纪录片：

　　《生前》 2011制作中

　　《最终空白》 2009.4

　　MV 作品：

　　《她》 2009.10

　　广告作品：

　　《多汁多彩》 2009.11

　　视频短片：

　　《小草》 2008.7

　　剧情短片：

　　《初四的初四》 2011制作中

　　《小红》 2010.5

　　《立秋》 2010.3

　　《渴望》 2008.10

　　《密码》 2007.5

　　杨乐联系方式：

　　

　　人人网主页链接：http://www.renren.com/yangleunknow

晓虫

顶

小孩子的玩具

对此事来说为上卦