专业六爻论坛

 找回密码
 注册
搜索
热搜: 交友 discuz
查看: 872|回复: 2
收起左侧

南瓜粉蒸素肉的做法

[复制链接]
发表于 2011-8-12 22:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

原料:南瓜、素肉片、蒸肉米粉

调料:植物油、郫县豆瓣酱1勺、豆腐乳汁、黄酱1勺、老抽、白糖、清水适量。

做法:

  1、素块肉片泡软挤干,放入植物油、郫县豆瓣酱、豆腐乳汁、黄酱、老抽、白糖、拌入蒸肉米饭和适量水。

  2、南瓜洗干净,去瓤切成大片。

  3、铺一层南瓜,再铺一层米粉素肉,再铺一层南瓜。

  4、依次南瓜、米粉肉、南瓜、米粉肉,铺满整个大碗。

  5、放入蒸锅,大火蒸制半到一个小时,直到米粉熟了即可。

营养参考:南瓜的营养价值与食用功效

相关文章:素五香粉蒸肉

来自:YOYO食色空间

转载

发表于 2011-8-14 00:04 | 显示全部楼层
路过帮顶
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-1-1 09:59 | 显示全部楼层
顶!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|专业六爻论坛 手机起卦排盘系统

GMT+8, 2025-2-6 12:41 , Processed in 0.031575 second(s), 18 queries , MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表