饮用咖啡都与能否长寿息息相关，咖啡有提神功效

tengjie1

昨日的清晨真是美好，一醒来就能闻到咖啡香。新英格兰医学杂志发布了来自NIH-AARP 饮食与健康研究的结果，研究发现，无论对于男人还是女人，饮用咖啡都与能否长寿息息相关。NIH-AARP在12年间跟踪调查了50万以上的目标人群，不仅是调查这一问题的最大规模研究，同时也是营养和疾病研究史上最具前瞻性的项目。
   越来越多的证据表明，喝咖啡带来的益处似乎远远大于其危害--继上个月在美国临床营养学学刊发表的题为“咖啡消费量和慢性疾病的风险：改变我们的看法”的社论之后，该研究为大多数人做了回顾。尽管目前公布的研究没有发现咖啡饮用量和癌症之间有明显联系，近期一项针对迄今为止最佳研究的分析却指出，咖啡饮用量可能会导致整体癌症发病率的适度减少。每天一杯摩卡咖啡关系着约3％致癌风险的降低，尤其是膀胱癌，乳腺癌，口腔，结肠直肠癌，子宫内膜癌，食管癌，肝癌，白血病，胰腺癌及前列腺癌.
    研究饮食与疾病的关系之所以如此困难，原因之一就在于许多饮食行为和非饮食行为息息相关。比如，喝咖啡的人也许更容易染上烟瘾，这就会导致一些虚假的结论。然而，在考虑了这些因素后，最有力的证据表明饮用咖啡通常对健康起促进作用。

A克

前景不看好，要多努力哦

lunapeng

挺好的卦象，有希望