锅包素肉
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><STRONG><IMG src="./attachments/Image/2010331914919377801.jpg" border=0><BR></P></STRONG><P><STRONG>材料</STRONG>：平菇、圣女果、洋葱、香菜、黄瓜； <BR><STRONG>调味料</STRONG>：盐、糖、素易鲜、植物油、蒜、姜、番茄酱、麻油、炸粉、淀粉；</P>
<P><STRONG>方法</STRONG>：<BR> 1、将平菇洗净，用手撕成块，加调味料腌制一下，裹上炸粉，入油锅炸至金黄色，捞出沥油，装盘；蒜、姜、洋葱洗净、切粒；<BR> 2、锅内用少许植物油炒香姜、蒜、洋葱末，再加入圣女果、番茄酱炒入味，勾芡，加入香菜段，浇在炸好的平菇上即可； <BR><BR><STRONG>特点</STRONG>：脆亮、酸甜可口，胜过锅包肉。 </P><p><br><font color=red>转载</font></p>
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