抗癌大夫——金针菇
<P><IMG style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto; WIDTH: 321px; HEIGHT: 247px; TEXT-ALIGN: center" height=277 src="./attachments/Image/20104130271195777801.jpg" width=388 border=0></P>六爻同盟算算系统ss.6yao.com
六爻同盟算算系统ss.6yao.com
<P><BR>金针菇为真菌植物门真菌冬菇的子实体，营养丰富，清香扑鼻。其菌盖小巧精致，黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金针菇。另有一种光荣白嫩的，叫银针菇。金针菇不但味道鲜美，并且营养丰富，是拌凉菜和火锅食品的质料之一。 <BR><BR><STRONG>金针菇营养：</STRONG> <BR>1. 金针菇含有人体必须氨基酸因素较全，此中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对加强智商尤其是对儿童的身高和智商发育有精良的作用，人称“增智菇”； <BR>2. 金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有加强机体对癌细胞的防范本领，常食金针菇还能降胆固醇，防范肝脏疾病和肠胃道溃疡，加强机体正气，防病健身； <BR>3. 金针菇能有效地加强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食品中种种营养素的吸收和利用，对成长发育也大有好处； <BR>4. 金针菇可克制血脂升高，低沉胆固醇，防治心脑血管疾病； <BR>5. 食用金针菇具有抵抗怠倦，抗菌消炎、打扫重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。 <BR><BR><STRONG>金针菇得当人群：</STRONG> <BR>一样寻常人群均可食用 <BR>1. 得当气血不敷、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用； <BR>2. 脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多。 <BR><BR><STRONG>金针菇食疗作用：</STRONG> <BR>补肝，益肠胃，抗癌；主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、癌瘤等病症。 <BR><BR><STRONG>金针菇做法引导： <BR></STRONG>将鲜品水分挤开，放入沸水锅内氽一下捞起，凉拌、炒、炝、熘、烧、炖、煮、蒸、做汤均可，做汤煮金针菇不要高出3分钟，如许能更好地保持金针菇的抗癌结果。 <BR><BR><STRONG>菜谱——金丝玉叶保健汤</STRONG></P>
六爻同盟算算系统ss.6yao.com
六爻同盟算算系统ss.6yao.com
<P><IMG style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto; TEXT-ALIGN: center" src="./attachments/Image/20104130271199777802.jpg" border=0></P>
六爻同盟算算系统ss.6yao.com
六爻同盟算算系统ss.6yao.com
<P><BR><STRONG>原质料：</STRONG> <BR>1. 金针菇一小把 <BR>2. 鸡毛菜一把，鸡毛菜又名小青菜<BR><BR><STRONG>做法：</STRONG> <BR>1. 金针菇根剪失，洗干净，小青菜浸泡并洗干净，沥干水分备用 <BR>2. 锅中放入两碗水，两个人私家喝的量，放入金针菇在净水里，开火煮沸腾约两分钟左右，当代医学研究证明金针菇煮不要高出三分钟，如许能保持住金针菇里多醣体，具有抗癌作用。 <BR>3. 放入小青菜，再煮一分钟不到，就关火 <BR>4. 撒入一勺盐和一滴香油。即可食用，作饭前汤最佳。 <BR><BR><BR><BR><STRONG>原质料：</STRONG> <BR>1. 金针菇一小把 <BR>2. 鸡毛菜一把，鸡毛菜又名小青菜<BR><BR><STRONG>做法：</STRONG> <BR>1. 金针菇根剪失，洗干净，小青菜浸泡并洗干净，沥干水分备用 <BR>2. 锅中放入两碗水，两个人私家喝的量，放入金针菇在净水里，开火煮沸腾约两分钟左右，当代医学研究证明金针菇煮不要高出三分钟，如许能保持住金针菇里多醣体，具有抗癌作用。 <BR>3. 放入小青菜，再煮一分钟不到，就关火 <BR>4. 撒入一勺盐和一滴香油。即可食用，作饭前汤最佳。 <BR><BR></P><p><br><font color=red>转载</font></p>
页:
[1]