敬前贤 发表于 2011-8-8 20:20

麻辣素排

 <strong> </strong></p>


<strong> <img alt="" width="457" height="342" src="http://www.chinavegan.com/userfiles/2011-08-08/20110808_1022106085.JPG" /></strong></p>


<strong> 材料:</strong></p>


  麵肠 3条</p>


  <strong>调味料:</strong>糖 1茶匙、白荫油 3大匙 、麻辣源汁 3大匙</p>


 <strong> 作法:</strong></p>


  1、将麵肠洗净后,对切不要切断。</p>


  2、把麵肠丢进调味料裡面腌渍一个半小时后备用,假如可以在腌渍的过程最好将麵肠翻面后再继续腌渍。</p>


  3、将腌好的麵肠均匀的沾上太白粉与地瓜粉,也可以只沾地瓜粉就可。</p>


  4、起油锅,将麵肠丢进锅裡,炸至金黄色,起锅前大火逼油一下即可,想要吃酥脆一点的话,可以回锅再炸一次。</p>


<strong> 营养参考:</strong><strong><span style="color: #008080">水面筋的营养价值</span></strong><span style="color: #008080">





</span></p>

超限战1 发表于 2011-8-9 00:57

轻轻帮顶一下

晶凌 发表于 2012-1-3 09:01

轻轻帮顶一下
页: [1]
查看完整版本: 麻辣素排