凉拌薏仁
<img alt="" src="/userfiles/2011-07-29/20110729_2318024827.jpg" /></p><span style="color: #000000"><strong> 材料:</strong></span></p>
<strong><span style="color: #0000ff"> </span></strong>1、煮熟薏仁1碗 2.红甜椒1个 3.小黄瓜1条 4.黄甜椒1个 5.美生菜叶少许</p>
<span style="color: #000000"><strong>调味料:</strong></span></p>
1、盐1茶匙 2、香油少许 3、胡椒粉少许</p>
<span style="color: #000000"><strong>做法:</strong></span></p>
1、红黄椒放入烤箱190度烤约20分鐘，取出剥皮切小丁。</p>
2、将煮熟薏仁和红黄甜椒丁加入调味料拌匀。</p>
3、将2.料适量放上美生菜叶即可。</p>
<strong> 营养参考：</strong><strong><span style="color: #008080">薏米的营养价值
</span></strong><strong><span style="color: #008080">
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