敬前贤 发表于 2012-10-1 07:27

西红柿炒“蛋”的做法

  </p>


<img alt="" style="width: 496px; height: 403px" src="/userfiles/2012-09-02/20120902_1620339536.JPG" /><strong> </strong></p>


<strong> 材料:</strong>碎素肉大片适量、大西红柿一个、素咸蛋黄适量</p>


<strong> 调料:</strong>植物油、素蚝油、盐、少许食用小苏打、蔬菜味精、白糖、适量</p>


  <strong>做法:</strong></p>


<strong><img alt="" width="632" height="369" src="http://www.chinavegan.com/userfiles/2012-09-02/20120902_1621141439.JPG" /></strong></p>


上图:<strong></strong>1、 用小苏打泡素肉片 2、素蛋黄 3、加入适量素咸蛋黄</p>


下图: 1、加入素蛋黄拌匀 2、入锅翻炒后的&ldquo;素蛋&rdquo; 3、加西红柿入锅翻炒</p>


  1、素肉大片用水泡软后,撕碎成片,在开水里加少许食用小苏打、把已经泡软的素肉大片放在里面一会,再捞起用水洗去小苏打碱味</p>


  2、在碎素肉大片中加入适量咸蛋黄拌匀,使素肉大片成黄色,西红柿切块;</p>


  3、锅内加油,先放素肉片翻炒成块炒、再加入西红柿一道翻炒到西红柿断生、加入盐、糖、素蚝油即可起锅。</p>


 <strong> 注:</strong>加素蛋粉的炒蛋,比用咸蛋黄的更有蛋香味。</p>


<strong>素素大片:</strong>仿荤素食 非转基因大豆拉丝蛋白 蛋白质65%素肉大片</p>


<strong>素蛋粉购买</strong>:美国ENER-G Egg Replacer纯素蛋粉-蛋替代粉-西餐甜点</p>
</p>

lon_ery 发表于 2014-5-29 04:46

鸡蛋属荤腥吗?

zhuanye123456 发表于 2014-6-27 15:50

lon_ery 发表于 2014-5-29 04:46
鸡蛋属荤腥吗?

去年参加过一个禅令营,7天全封闭的那种,每天早餐会每人发个鸡蛋。应该是不属于荤的,因为鸡蛋没有生命。

lon_ery 发表于 2014-6-30 10:04

zhuanye123456 发表于 2014-6-27 15:50
去年参加过一个禅令营,7天全封闭的那种,每天早餐会每人发个鸡蛋。应该是不属于荤的,因为鸡蛋没有生命 ...

拜谢~

浮生之年 发表于 2014-7-5 11:58

鸡蛋的定义不明啊,感觉就是荤的,也有人说不是,不懂了

冰琥珀 发表于 2014-7-6 10:05

还是不吃为好
页: [1]
查看完整版本: 西红柿炒“蛋”的做法