烤橘子治寒咳等三个小窍门

婷卡丝

<STRONG> １、烤橘子治寒咳效果好 <BR><BR></STRONG> 当人们患风寒感冒引起咳嗽、痰多时，将橘子放在火上烤后吃，能起很好的镇咳、祛痰、润肺效果。 <BR><BR>　　方法：将橘子洗净后放在40℃～50℃的开水中浸泡3分钟，用布擦干后烤至微焦，每天早、午、晚各食用1个。<BR> <BR> 吃烤橘子能镇咳祛痰，这主要还是橘皮的作用，烤橘子可除去鲜橘皮的刺激气味，并使其有效成分含量相对增加。烤橘子既不影响口感和营养价值，又能增强化痰镇咳之功。 <BR><BR> 烤橘子对风寒感冒引起的咳嗽效果佳，其主要表现有：咳嗽声低、痰多白沫、形寒肢冷、流清涕、面色淡白、恶寒无汗、苔白滑、脉滑，但对于阴虚及热咳者，则不宜食。<BR> <BR><STRONG> ２、丝瓜不变黑的关键 <BR></STRONG><BR>丝瓜切滚到之后 丝瓜放油锅炸约50秒：缩短它在锅中的加热和烹调时间，防止丝瓜氧化变黑！ <BR>--- 捞起沥油备用<BR><BR><STRONG> 3、矿泉水能收缩毛孔又补水</STRONG> <BR><BR>　　用矿泉水清水以1∶3的比例对起来，洗完脸后扑到脸上，收缩毛孔补水美白。