篮球名将约翰·沙里谈素食

星琴

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美国职蓝史上第一个在三支差别球队皆拿到冠军的球员是谁？若你的答案是约翰·沙里，就对了。约翰身高七尺，是绝佳的防守球员，也是盖帽能手。十四年职蓝生存中，他共拿了四次美国职蓝冠军。有机遇专访沙里老师，让我们得以相识这位在纽约长大的青年，怎样成为环保前锋，并支持永续生存及救地球的有机纯素饮食。

沙里老师说：“我在纽约布鲁克林长大，也便是布鲁克林东岸的湾景住宅区，我在十一，十二岁时，就想成为职蓝球员，当时我才五年级，我认为这是我想做的事，我知道倘若要达成这个空想，我必须在将来十年比别人更高兴，以是十年中我高兴地朝此方向迈进。十一岁至二十一岁我专注练球，我在学校表现精良，作业做完时我只顾即便利用时间练球，若我没在睡觉或不在学校，那我便是在练球。”

约翰以优良结果毕业于乔管理工学院，一九八六年他在活塞队菁英选拔第一轮中就当选上。颠末几个赛季之后，约翰在活塞队的表现精良，使该队持续夺下两次职蓝总冠军。这两次冠军后，约翰熟习了一位全方位大夫，变化了他的生命。这场邂后让他想再回学校读书，他也相识，纵令身为天下级运动员，仍无法免于癌症等肉类相干疾病的侵袭，于是他在一九九一年开始吃素。

沙里老师谈到：“我在九一年开始吃素，当时我还是职蓝球员，一九九一年后我又夺得两次冠军，九六年和公牛队摘金，二千年和湖人队夺冠，吃素让我很占上风，我总是能赢过其他竞争敌手，在赛场上要超越我的敌手，只要对方还吃很多肉就无法打败我，我开始研究顺势疗法、天然疗法、天然食品和天然草药等，并开始研究怎样康健又强健。”

约翰个人私家的阅历让他坚信植物性饮食具有疗愈的特性。他说：“吃有机天然蔬菜能革除癌症，变化饮食风俗，好像也能改革运气，我家属里的人都去世于癌症，我的父亲、叔叔、婶婶都去世于癌症。我不要让身材有癌细胞，以是我要让我的身材充满氧气，呈碱性，我想如许会比较好。我只顾即便净化我的身材，一旦我的身材净化了，就能完成很多任务并保持年轻的心境。人都市变老，我也一每天变老，但我的精力和心境仍很年轻。我们的宗教都教我们要照料好自身的身材，在身材的殿堂里崇拜上帝，以是若你的身材殿堂很脏，怎样约请圣灵进入？我酷爱生命，我每天至少会说五、六次，我忠于自我、我忠于我所吃的东西、我忠于每一天、我忠于我所喝的水，我确信这些有助于我身材运作。我对待自身的身材就像人们对待名车，人们花在名车的时间比花在自身身材还多，在我看来很乖谬。我甘心把花在照料车子的时间用来照料自身的身材。我只吃能给身材能量的食品，我称之为能量食品。这些食品提供的能量必须是纯洁的好能量，以是身材能得到净化。我高兴健身、做定肌紧缩、拉单杠和仰卧起坐等活动。我只顾即便熬炼每寸肌肉，做仰卧起坐时，我就专注熬炼腹肌，我用很多心智商量保持身材康健，我持续保持身材活力、让它充满氧气。”

在获知沙里老师吃纯素时，人们的回响怎样？

沙里老师：“他们说：‘你不吃肉？’我说：‘不吃。’他们就问：‘为什么？’我说：‘我不是肉食者。’我就如许回答，我说：‘我不吃众生肉。’他们说：‘就称它为肉。’我会向他们表明：‘众生不是肉，吃肉会让你发疯并使你抱病。’他们说：‘你看起来很康健。’以是当你去餐馆时，你可以点一份蔬菜，也可以点沙拉或点统统饭，你可以点这类东西。‘我说：我和你们吃的一样，但不加动物副产品。我的马铃薯泥不加奶油，我的食品中也不会有鸡肉或培根，我报告女儿也这么做。’

约翰·沙里在本年的十一月十八日加入华府国会所举行的活动，他与政治人物和名流共同要求国会支持学校素食午餐计画。他说：“要成为一位冠军运动员或门生，身心皆必要很多营养。门生必要更多蔬果来保持康健及有效学习，因此国会支持儿童营养法案至关紧张。”

约翰追念到他曾借由活动和饮食变化他表弟的一生。

沙里老师：“我有个表弟，我当时体重270磅，他比我重25磅，但他只好5、6尺，而我身高有七尺。有一天我看着他，然后跟他说他很自私。他说：‘你为何说我很自私？’我说：‘由于你粉碎你自身的身材之后，你会等待我和其他人扶养你女儿，但你原来应该能与她共享更多光阴，但你现在却净吃一些让自身抱病的东西。’我的这席话让他无法成眠，我表弟有就寝机疾病，他患有二型糖尿病，他不喜欢自身，他都穿特大号的衣服，某些场合令他很难堪，有些椅子他坐不进去。我报告他：‘你能降服这种题目，它并非天赋性的停滞，别再只为自身假想了！别再懒惰了！应以你自身为荣！’当我对他说这些时，他说我的话开导了他，他说：‘已往我很懒，倘若我去世了，我的女儿就要别人来养。’他不想让这种事产生。以是他不再吃肉，他不吃肉了。他会吃绿色、赤色和黄色蔬菜，现在他也上健身房，现在体重为165至175磅，他已减了107磅，他肯定快活极了！

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