儿童食谱：纯素烤鸭

雨中的恋人们

菜系及功效：学龄前儿童食谱学龄期儿童食谱
口味：咸鲜味工艺：炸
制作材料：
主料：油皮500克
辅料：黄瓜150克,小葱100克,萝卜100克,春卷150克
调料：盐8克,素易鲜2克,五香粉2克,甜面酱35克,植物油80克
素烤鸭的特色：
形似烤鸭，外酥里嫩。
做法：
1.黄瓜、小葱、萝卜分别洗净、切段；
2.豆皮抹上调味汁，数层相叠后，卷起，入笼蒸透；
3.锅内油热后，将卷好的豆腐皮炸至外层酥脆，沥尽油后，改刀装盘；
4.豆皮配上葱段、黄瓜段、薄饼、甜面酱食用。

素烤鸭的制作要诀：
本品有油炸过程，需备植物油约500克。

小帖士-健康提示：
豆腐皮为高蛋白低脂肪的豆制品，其营养极易被人体吸收，具有健脾开胃、提高免疫力等功效

江洋大道

每一棵大树的成长都要接受阳光，更要忍受风雨！