头痛

心不大急

此痛非彼痛
小江，怎么啦？看你懒洋洋的样子。
早上天气好热，我在外面送货。可能是晒昏了头，现在头好痛！
怎么跟我一样，我的头现在也很痛！
你怎么啦？
昨晚喝多了，睡眠又不足！
那是你自找的，又要怪谁呢？
是不是有什么预防或治疗的方法？
头痛的原因，莫衷一是，就医学的观点而言，未必是头痛。
医头，如果是日常性的头痛倒不必太在意，但如果是突然剧烈的头痛，则可能是脑出血等疾病的前兆。
喔…我忽然间感到头很痛！
又是怎么啦？
听你讲了那么多，一时无法理解过来，真是令我感到头痛！
你少耍宝了！

头痛是经常会发生的症状，但突然发生剧烈的头痛时则必须接受诊察
头痛的原因有很多，一般最常见的是感冒发烧伴随而来的头痛。而当发烧退了，头痛也就自然停止。此外，过度饮酒、抽烟、睡眠不足、天候不良、炎热天气下长时间工作，都会造成头痛。
头痛的原因，百分之八十都是生理性，所以不必特别担心，平常因疲劳、紧张而头痛的人，应控制烟酒量，培养良好的嗜好或运动来舒解情绪，消除压力。
但是突然剧烈的头痛，有可能是蛛蛛膜下腔出血或脑出血，急性脑膜炎等前兆。有时除剧烈的头痛外还伴随着恶心想吐的症状。这时应尽快找脑神经科医师寻求治疗。
常随意在药房买头痛药自服的人，应向医师求诊，了解自己症状，不该形成习惯地服药。
头痛的四大原因
·血管性头痛：原因是高血压或自律神经失调。症状为后脑及头侧面一阵阵割裂般的疼痛，并有呕吐、恶心的现象。
·感冒或扁桃腺发炎、中耳炎而致的头痛：当疾病痊愈时，头痛现象也同时消除
·心因性的头痛：不安或烦恼、压力所致的身心疲劳。受到肌肉内血液的压迫，而有局部的头痛。症状是束缚的压迫感，头感到阴沉昏闷。
·其他的头痛：除了受到击打损伤而产生的后遗性头痛。更年期障碍或月经会造成头痛。
头痛的处置
·止痛药来止痛
通常是用阿斯匹灵来止痛。需注意的是空腹时需配牛奶服用。胃出血时更要禁止使用。
·阵阵头痛时
冷敷太阳穴
偏头痛可以用麦角剂
·颈肩僵硬伴随的头痛
闭目，勿动头部地固定地休息。
按摩颈部紧张的肌肉。
头四周以温毛巾热敷。
不论受伤程度轻重都要救医，之后以安心静养最重要
因为交通事故意外，颈部受到突然冲击，而产生急速而激烈力量加之于颈部，头部前后摇晃，发生各种症状。依冲击的强度，有脱臼骨折、脊髓损伤、脑震荡、脑挫伤等等。颈部轻微的挫伤也可能要一个月才可以痊愈。
情况轻微，头转动时会肿痛，也许事故当时没有但数天之后才出现。
此外也有出现偏头痛、目眩、恶心、耳鸣、眼睛疲劳、视力减退的情形。除了交通事故造成的后遗疼痛，心理上所受的震惊，也可能造成上述症状。
不论后遗疼痛程度如何，应立刻就医、接受检查并安静休养。

生姜汤可以治畏冷造成的头痛
干燥的生姜，在汉方中称作老姜，有发汗解热的作用。因畏冷而致的头痛、下痢、下半身疼痛，或者因为感冒而有的恶寒、头痛、打喷嚏等生姜汤都有功效。可以加点柴鱼使之更美味，或加蜂蜜让小孩易于饮用。
取三片生姜，紫酥叶三枚，葱５公分，加入六百公克的水，短暂煎煮。
菊花茶对头晕、高血压有效
菊花可以促进血液循环，回复视力，对头痛、目眩耳鸣等头痛造成的不快症状都有功效。头痛时可以作菊花茶饮用。慢性的头痛，可以用２０公克的干燥之生菊花和６公克的枸杞子，加入６００公克的绍兴酒，蒸煮２０分钟左右饮用。
用梅干果肉贴太阳穴
梅有多种功效。因此中国有乌梅、酸梅膏等汉方药。因为梅干有很强的抗菌作用，可以整肠，治疗下痢，食欲不振、食物中毒等。头痛时也可用梅干贴太阳穴。
１、将梅干的核去掉。
２、以果肉贴于太阳穴。
对偏头痛有效的白萝卜泥
白萝卜泥有冷却作用，可以当作的轻便的头痛外用药。对偏头痛特别有效。用纱布沾白萝卜泥汁，直接敷于头部。或者滴数滴汁液在头痛的一侧鼻孔，也很有效。
外用之外，也可以蜂蜜配温水内服，对头痛、气喘、咳嗽的感冒也有功效。
１、研磨适量的白萝卜泥。
２、用纱布沾湿，冷敷于头部。
菊花茶的作法
１、尽可能挑选大的菊花瓣，摘下菊花瓣。
２、先将锅水煮沸，加入盐，将花瓣放入，迅速烫一下。
３、放入滤网内以冷水冷却。
４、以抹布或纸巾将水吸干。
秘诀：必须一片片摊开吸干，否则夏天极易腐败。
５、干燥后放入瓶中保存，饮用时加入花瓣，若不易入口可加入蜂蜜。
＊制作心得
热水煮过度则菊花瓣会破碎，不易干燥之。此外需要很大的场所及很长的时间干燥之。
＊饮用心得
很香的茶，非常爽口。

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