花露玉液 （中药药膳）

张力夫

材料：

金银花30克 ，玫瑰花15克，菊花12克，玉竹12克，山楂10克，蜂蜜25克。

做法：

将所有材料放入砂锅中，加水350毫升，加盖，置大火上烧沸，3分钟后滤取药液一次，再加250毫升的水煎熬，再滤汁一次，将两次药液混合，过滤，加入蜂蜜搅匀即可。

功效：

1、 适用于风热感冒，胃纳不佳，口燥，便秘者。

2、 饮中金银花，菊花可解表散风热；玫瑰花理气，配合山楂又开胃；玉竹合蜂蜜滋阴润燥，为阴虚感冒患者常用而又效果明显的饭料。

备注：

1、每次饮40毫升，每日3次。

2、金银花，玫瑰花，菊花均为干品。

钱龙在天

人不能不长大，长大就像是赶路，一路风景常换常新！