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发表于 2010-5-17 12:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
阴雨天持续已是很长的时日。 吊丧阳光的味道。 身心现慵懒状况。 不克不及很好的就寝。 列写一份素菜单和活动摆设。 开始一星期的素食。 无肉,低盐,少油,平淡,但充足营养。 瑜伽稳固。新添学的肚皮舞,有些许的生硬,会好好的坚持。 不得当猛烈的有氧举措,从来云云,侧腰和小肚子有痛楚悲伤感。 那些健身操,那些跑步,那些搏击操,没步调很好的完成。 或一个月或两个月便会素食一些日子。 让身心变得轻巧愉悦并且康健。 素食。身素。心素。 厚交的人常说我是个童心不泯的女子。 对全部充满好奇。孩子般执拗的性情。 孩子气的笑,孩子气的语言。 孩子们才玩的很多东西我都爱。 童心不泯不是件坏的事,至少我认为。 童心是态度,是地步,是自我悦纳和关爱, 是对生存的玩赏和酷爱。 看爱看的书,听爱听的歌,说爱说的话, 心灵宽敞,眼睛豁亮,不同错误谁心怀心病, 不苛求自身和别人,心怀七彩的空想, 开心时笑,伤心时哭,不介怀附近的回响。 真不是件坏的事,不是吗?
发表于 2010-5-18 01:56 | 显示全部楼层
祝楼主好运,南无阿弥陀佛
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