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菠萝菜饭

发表于 2010-12-25 22:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

　　把菠萝切丁，和淘洗好的大米加水一起用电饭煲煮熟。在煮饭的同时，将素火腿和洗净的蔬菜切成适合的块或长条。将油加热，放入所有材料翻炒，加少许盐、味精，和煮好的菠萝饭一起翻炒几下，经常食用既养颜又美容。

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发表于 2010-12-26 00:51 | 显示全部楼层

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