养肝滋阴益肾车前草枸杞汤

敬前贤

　　

原料：车前草200克、姜1块、大枣30克、枸杞20克。

　　做法：

1、大枣、姜块、枸杞用冷水洗净。

　　2、车前草用清水洗干净，加姜块，和1500ml的水，上火熬煮。

　　3、大火煮到沸腾。加入大枣，大火再次煮滚。

　　4、转文火继续煮20分钟。最后加入枸杞，煮10分钟左右。

车前草的神奇养生妙用：

　　《本草纲目》认为：久服轻身耐老。车前草有降血压，治疗急性肝炎和急慢性支气管炎等功效。与大枣枸杞配伍，既能相得益彰，也能相互作用，可以起到清热利尿、养肝滋阴益肾的作用。

　　小便干涩，痛，只需2片叶子泡水喝，喝了就好。

许若翔

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